もう8月も終わりますが7月貯金額更新です。
2026年から毎月5万円貯金するのを目標としています。
7月は217572円貯金することができました。
ボーナスありがたいです。
話はかわりますがタイトルにある、最近始めたことがあります。
軽く運動する機会があり思った以上にスッキリして、休みの日は家でゴロゴロするのが大好きな私ですが「もしかして運動するのはいいことなのでは?」と気づきとりあえずウォーキング(たまに走ったり)を始めてみました。
ジムとかピラティスとか考えたのですがいきなりはハードルが高いので、すぐ始められるということでウォーキングから始めてみました。
朝仕事前とかは無理なので夜ウォーキングがほとんどなのですが、すごく気分転換になります。
腰の調子も良い気がします。
ただウォーキングを始めてから出費が増えています。
最初は普段履いているスニーカーでウォーキングしてたのですが、たまに走ったりするようになったので靴が気になりランニングシューズを買いました。
そしたら次はランニングウェアが気になり何着か買いました。
毎回汗だくになるのでランニングウェアはもう何枚かあってもいいしランニングシューズもあと一足欲しいし、ランニングウォッチみたいなやつも気になるしで最近物欲がかなり増えてます。
ただランニングの悩みがあり走り始めて5分ぐらいすると必ず右足が痛くなってきます。
ウォーキングだと痛くなりません。
最初は我慢して走ってたのですが良くないと思い無理せず痛くなったらウォーキングにしてます。
個人的にはウォーキングよりランニングのほうがスッキリして好きなのですが、足が痛くなるので距離は全く走れません。
走り方や準備運動が足りないんだと思い色々試行錯誤してますが、足の痛みはなくなりません。
何なら準備運動の時点で足をまわすのが痛い時があります。
ウォーキングフォーム指導とかあるみたいなのでみてもらおうかな?とか思ったりしてます。
ウォーキングを始めて健康志向になってきて食生活を気にするようになりました。
毎日食べていたポテチも最近食べていません。
ポテチは一生やめられないだろうと思っていましたが今のところやめられています。
マックも行かなくなりました。
白米大好きですが血糖値とヘモグロビンa1cが毎回健康診断で高値なので白米にもち麦を混ぜるようになりました。
もち麦には勝手な苦手意識がありましたが大丈夫だったので続けていこうと思います。
血糖値が気になりパンはあまりよくないのでは?と思い、小麦粉はあまってますが手作りパンは作らなくなってしまいました(パン作りも私にしては珍しく新たに始めたことだったのでこれは少し残念です)
とまぁ最近はこんな感じでウォーキングに関する出費があるので毎月の貯金額を1万円ぐらい減らして趣味費みたいな感じにあてるのもいいかな?と思ってます。
毎月の貯金額を減らすのは抵抗がありますが、自分では良い出費だと思っています。
何をするにも面倒で、長年無趣味のような私が興味をもって始めたことなので続けていけたらと思います。
趣味を聞かれて毎回返答に困り「うーん...特にないですね」から「ウォーキング(ランニング)!」と言えるぐらいに成長したいです。
